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Die Apotheken-Buchreihe

Ärztliche Ratgeber


Ohne Schmerzen mobil bleiben

Durch purinarme Ernährung und Medikamente die Stoffwechselkrankheit sicher in den Griff bekommen
Bacchus und Lukullus. Die Paten der Gicht. Das galt schon immer für diese zwar erblich veranlagte, aber vor allem lifestyle-bedingte Stoffwechselerkrankung.
Zu üppige Ernährung und Alkohol: Das geht ans Gewicht, ans Herz, an Kreislauf und Gelenke sowie – bei Risikopatienten – an den „Purinpool“. Von dem ist in diesem Buch ausführlich und anhand des Rezeptteils sehr anschaulich die Rede, denn eine purin- und kalorienarme Ernährung kann dieser weit verbreiteten Stoffwechselkrankheit entgegenwirken und das Gesundheitsprofil insgesamt verbessern. Natürlich geht das Buch auch die Medikamentenbehandlung bei Hyperurikämie und Gicht ein und spart die möglichen Komplikationen der Krankheit nicht aus.
180 Seiten, 90 farb. Abb., VK EUR 15,30
PZN 120748 2


Was Patienten selbst für ihre Gelenke tun können, welche Therapie für welches Gelenk sinnvoll ist
Beispiel Knie: Steifheit der Gelenke am Morgen. Schmerzen beim „Losstarten“, Gehen oder Treppensteigen sind typische Anzeichen einer Arthrose. Früher als „Alterskrankheit“ abgestempelt, betrifft sie heute auch immer mehr jüngere Menschen. Dieses Standardwerk zum Thema Arthrose informiert darüber, was vorbeugend hilft und was Linderung verschafft. Ein gelenkschonendes Übungsprogramm, Gewichtsreduktion und gelenkentlastende Bewegungsmuster im Alltag sind Basis jeder erfolgreichen Behandlung. Die Palette der Physiotherapie sowie Medikamente werden ebenso vorgestellt wie die verschiedenen Operationsmethoden, allen voran der Gelenkersatz.
214 Seiten, 175 farb. Abb., VK EUR 17,80
PZN 341639 1


Knochenschwund vorbeugen, aufhalten, behandeln:
Das Aktiv-Programm für schmerzfreie Mobilität
Viele wissen gar nichts von ihrem hohen Osteoporose-Risiko und verpassen so die Chancen einer adäquaten Vorbeugung. Dass Osteoporose heute kein unabänderliches Schicksal mehr ist, zeigt dieser Ärztliche Ratgeber. Er klärt über die Risikofaktoren, z.B. Geschlechtshormon- und Bewegungsmangel, auf und präsentiert ein konsequentes Gegenprogramm: Kalziumreiche Ernährung und körperliche Aktivität sorgen für ein stabiles, gesundes Knochengerüst; bei schon eingetretener Krankheit oder hohem Osteoporose-Risiko sind Medikamente sowie physikalische Therapie heute Standard. Gymnastik-Anleitungen und eine Sammlung kalziumreicher Rezepte unterstreichen den hohen Nutzwert des Buches.
198 Seiten, 195 farb. Abb., VK EUR 15,30
PZN 410905 3



Das Handbuch für Rheumakranke: Wie effektive Behandlung
die Gelenk-Zerstörung aufhalten kann
Die meisten rheumatischen Erkrankungen lassen sich immer noch nicht heilen- doch gibt es mittlerweile viele Behandlungsmöglichkeiten, die sogar zur Beschwerdefreiheit führen können. Bewährte und neue Therapien bei den verschiedenen Erscheinungsformen von Rheuma wie z. B. rheumatoide Arthritis, Morbus Bechterew oder Psoriasis-Arthritis stehen im Mittelpunkt dieses Ratgebers. Der Leser erfährt außerdem, welche Untersuchungen der Arzt einsetzt, um die Diagnose zu stellen, und wie Rheuma nach heutigem Verständnis überhaupt entsteht. Tipps für die richtige Ernährung, die Gelenkentlastung und die psychische Bewältigung runden den Band ab.
245 Seiten, 185 farb. Abb., VK EUR 17,80
PZN 163560 5

Zurück!

Bandscheibe, Ischias & Co.: Alles über die moderne Behandlung aktuter und chronischer Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind mittlerweile zur „Volkskrankheit Nr. 1“ aufgestiegen. Überwiegend sitzende Tätigkeiten und Bewegungsmangel führen beinahe zwangsläufig dazu, dass das „Kreuz“ irgendwann schlapp macht. Dieses Buch zeigt, dass schon mit 15 Minuten täglicher Gymnastik die Rückenmuskulatur gezielt gestärkt werden kann. Denn ein gut durchtrainierter Rücken ist immer noch die beste Versicherung gegen Kreuzschmerzen! Natürlich widmet sich das Buch auch der modernen Behandlung von akuten und chronischen Rückenbeschwerden. Eine effektive Schmerztherapie und neueste Techniken wie die minimalinvasive Chirurgie kommen hier genauso zur Sprache wie Physiotherapie oder alternative Heilmethoden.
245 Seiten,195 farb. Abb., VK EUR 17,80
PZN 301578 1

Hilfsmittel
aus Ihrer Apotheke
...und es geht besser!